鶏の胸肉で摂取できます。
1日100gを1週間くらいつづけると疲労回復が期待できます。

筋肉もつきそうだし、疲れた時はやってみるとよさそうだね。

それにしてもDHCのサプリメントはいろいろ網羅してるな。

サーチェイン遺伝子のスイッチをONにするレスベラトロールもしっかりと扱ってるし。
すごいぜ、DHC！でもサーチェイン遺伝子のONは基本、空腹によってもたらされるものです。
人間は飢餓状態に陥ると長生きしなければならないと遺伝子が動き始めて体のあちこちに
よい影響が出始めるということらしいです。なんでもサプリで解決しようとするのは、
意外と安易で危険だなと感じるものもあります。

それぞれが信じるべき道を選ぶがいい。

ただ、今のところ健康寿命まで考えても118歳くらいまでが限界だからね。
それよか、どう生きるか？
よく考えた方が楽しいよね。

でもでも

ということはですよ。

DHCのサプリメントの種類を調べて、何に効果があるのかを逆に調べると
最先端の科学研究の結果に触れることができるということを意味している。

暇があったら理解する作業だけはやってみようかな。